Kòmandman kavalye komen
Gen kèk ladrès debaz ou pral bezwen aprann lè premye aprann monte. Sa yo se bilding blòk nan vin tounen yon kavalye bon.
Premye bagay ou pral vle konprann jan ou aprann monte se ki jan yo sispann, whoa oswa sispann. Enstriktè ou ka itilize nenpòt nan mo sa yo lè yo vle ou pote chwal ou nan yon kanpe toujou. Gen plis chans, etap premye ou jan ou aprann monte yo pral mache nan .
Men, anvan ou fè sa, ou bezwen konnen ki jan yo sispann.
Replik pou yon kanpe, fèmen dwèt ou ak peze bak. Chwal la ta dwe sispann jan li santi l rale nan rach yo. Pandan w ap itilize èd yo rejen , ou pral evantyèlman aprann sispann lè l sèvi avèk kò ou, chèz ak pye yo. Pa kanpe kò ou, ou ap kwense chwal ou a sispann tou.
Kòm ou jwenn konpetans ak rafine èd ou yo ou pral pouse chèz ou pi fon nan aparèy la, touche do ou, fèmen janm ou sou chwal la yon ti kras, ak peze tounen sou ren yo. Le pli vit ke chwal la reponn ak vini nan yon kanpe konplè, Replik la yo ta dwe sispann. Sa a pa dwe fòse. Li pafwa ede yo rann souf pandan w monte nan kanpe ou.
Pafwa ou pral bezwen aplike yon èd ki pi fò, rale bak si chwal la se ezite sispann. "Bay epi pran" kòm chwal la pran pwogrè, peze tounen ak ti soulajman jiska chwal la sote. Ou ka mande chwal ou tou ak vwa ou nan "whoa".
Kenbe nan tèt ou, si w ap tit pou bag la montre, ou pa yo pral kapab itilize siyal vwa lè w ap monte nan yon chwal montre. Siyal ou yo pou kanpe la ta dwe lis. Pa ta dwe gen 'mouri rale' oswa tranbleman ak jabbing sou ren yo. Idealman, ou vle èd ou yo dwe prèske envizib.
Si chwal la te kanpe san kòrèkteman li pral gen nen l 'desann, pa pral balanse nan yon sèl bò, epi yo pral kanpe plis oswa mwens kare (yon janm' nan chak kwen ').
Si chwal la vole tèt li, ou ka aplike Replik la twò sevè. Si chwal la balanse oswa vire, ou ka pa kenbe renn yo respire.
Ide: pa bliye respire! Kòm ou se konsantre difisil ou ka jwenn ou yo kenbe souf ou. Respire natirèlman pral ede ou rete dekontrakte nan aparèy la.
Yon fwa ou te vini nan yon kanpe konplè oswa sispann, ou ka mande yo mache sou, trot oswa jog oswa menm kansè oswa pansyon depann sou ki jan avanse enstriksyon ou a. Si ou te vini nan kanpe la paske woulib ou se sou, bay chwal ou kèk lwanj , petèt yon grafouyen oswa ti tap leje sou kou an. Demontre a ak dekole lespri a oswa CINCH , epi si woulib ou a sou kouri moute etriye yo .
Tankou nenpòt nouvo konpetans, aprantisaj yo sispann pran tan jouk li santi l konfòtab ak natirèl. Evantyèlman, li pral vini otomatikman ak èd ou yo pral pi efikas ak discrète.