Ki jan ou ka fè mal nan yon chwal

Ou pa vle rete sou ki jan li posib yo dwe fè mal pa yon chwal. Anpil chwal pwopriyetè pa janm te seryezman fè mal pa chwal yo. Genyen sètènman pa gen rezon pou yo pè chwal. Sepandan, lè w ap travay ak yon bèt ki gwo ak reyaktif, ou ap mete tèt ou nan risk. Si ou pran swen epi aprann konprann chwal, ou ka diminye risk pou yo blese anpil. Lopital Kanadyen Blesi yo Rapò ak Pwoteksyon deklare ke 49.6% nan blesi chwal ki gen rapò yo mande swa 'konsèy oswa tretman minè'. Se konsa, pandan ke gen toujou yon danje ou ka fè mal, anpil blesi yo minè oswa prevantif. Isit la nan yon lis blesi komen ki ta ka rive jan ou travay avèk oswa monte cheval ou.

• 01 nan 08

  Yo te kanpe sou

  Jwenn zòtèy ou crunched paske ou pa t 'deplase soti nan wout la byen vit ase se komen. Menm mèt chwal ki gen eksperyans detanzantan pa deplase pye yo osi vit ke chwal yo deplase leur. Sa a ka mennen nan ematom, abrasion, e menm fraktire zo. Li posib pou ou dwèt yo te demisyone sou, di lè netwaye , men byen lwen mwens chans. Apre yon sezon otòn , li posib ke chwal la ta ka etap sou ou, men souvan chwal ou pral fè sa li kapab pou fè pou evite ou.

• 02 nan 08

  Kik ak grèv

  Chwal ka frape soti ak devan yo oswa dèyè kochon, epi yo ka frape soti bak ak anvwa ak tou de. Pafwa, anvwaye yo se aksidan, tankou lè yon chwal anvwaye nan yon vole ak moun kap okipe a vin nan chemen an. Gen kèk anvwaye yo entansyonèl. Lè w chase yon lòt chwal pandan y ap monte tou se yon risk, kidonk asire ou kenbe yon distans ki san danje ant chwal lè monte nan yon gwoup. Aprann ki jan fè fas ak yon chwal ki anvwaye .

• 03 nan 08

  Falls

  Selon CHIRPP, 62% nan blese chwal ki gen rapò yo te fèt akòz tonbe. Lè ou tonbe, prèske nenpòt pati nan kò ou ka blese. Ou ka blese figi ou, kraze dan ak zo oswa resevwa abrasion ak boul. Kraze oswa tansyon nan bra, ponyèt ak zo kolye yo komen lè pasaje eseye kraze sezon otòn yo pa mete bra yo soti, menm jan kavalye a nan foto sa a ap fè.

  Pasaje yo te blese grav lè yon chwal etap sou oswa tonbe sou yo. Ak nan kou, kòz ki mennen nan lanmò nan pasaje se aksidan nan tèt. Ou ka aprann ki jan yo tonbe . Men, sa pa vle di ou pral kapab pou fè pou evite tout mal. Pandan ke yon kas pa pral garanti 100% pwoteksyon, estatistik pote soti yo ke yo fè diminye risk pou yo blesi nan sèvo twomatik anpil.

• 04 nan 08

  Mòde

  Cheval mòde pou defann tèt yo oswa eksprime iritasyon ak enpasyans. Gen kèk ki sournwa ak derespektan. Cheval ki jwenn pouse sou yo te manje manje yo ka vin mande ak mòde dwèt ak bra. Cheval ka mòde difisil ase pou kase dwèt yo epi li ka lakòz gwo ematom ak koupe. Aprann fè fas ak yon Biter , ak aprann ki jan yo manje trete san danje .

• 05 nan 08

  Lè w frape sou

  Lè w frape sou pa yon chwal se posib pandan ke li se ki lach, mare oswa yo te mennen. Plis nan ou travay nan yon chwal, mwens chans sa a vin, menm jan ou aprann antisipe sa chwal ou ap panse epi yo pral fè pwochen. Lè w frape sou ka mennen nan antrennman, boul ak zo kase ak dan yo. Yon cheval ka tou voye tèt li tounen ak frape ou nan figi an pandan y ap monte.

• 06 nan 08

  Souch ak antye

  Lè ou premye aprann monte ou pral reveye yon misk kèk, kèk nan yo ki pa reyèlman itilize nan espò lòt oswa aktivite. Anpil moun pral santi yon souch nan misk yo sou andedan an nan janm anwo yo. Lòt moun ka santi misk estati ti towo bèf yo, swa sou deyò a oswa nan do a, fatige oswa egzajere apre yon woulib. Fosèt yo komen epi yo ka endike yon aparèy ki byen sere, oswa pòv monte pozisyon. Zepòl yo ka vin sere ak egzajere. Bon nouvèl la se, menm jan ou ranfòse ak detire misk sa yo, epi aprann monte pi bon, pi fò nan doulè sa yo pral ale.

  Sepandan, gen lòt tansyon ki ka rive pa aksidan. Yon anpil nan bagay sa yo ka rive jan ou tonbe ki enkli, tension oswa frat jwenti ak misk swa sou wout la desann oswa jan ou peyi. Si chwal ou toudenkou spooks jan ou ap dirije li, bra ou oswa misk zepòl ka jwenn rale. Epi, ak siksè toudenkou-tankou leve aparèy ou an, yon bale nan zèb oswa karting yon chaj nan fimye kòrèkteman, ka lakòz souch misk.

• 07 nan 08

  Yo te trennen

  Yo te trennen soti nan tè a, oswa ap resevwa trennen apre yon tonbe ka rezilta nan kèk blesi trè anbarasan. Menm yon pone relativman ti ka trennen yon adilt otou, sa ki lakòz misk souch, ak abrasion si ou pèdi pye ou. Natirèlman, si w ap trennen pandan y ap manyen oswa pandye nan tack a, gen yon danje pou yo te choute pandan w ap desann la. Lè w kenbe nan etriye yo ka mennen nan blesi trè grav si chwal la spooks, kouri ak anvwaye. Erezman, yo te trennen ka lajman evite pa aprann mennen yon chwal byen epi lè l sèvi avèk etriye sekirite ak soulye apwopriye .

• 08 nan 08

  Monte nan obstak

  Trail monte souvan vle di ou rankontre branch ba ki ka grate, koud ou e menm bale ou la. Nan yon tèren, li posib yo dwe pran nan pòt ki ba, oswa frape nan mi yo oswa obstak tankou sote oswa barik.